TESTY WYDOLNOŚCIOWE KOLARZY LUBONIA

Dwa miesiące trwają już pod okiem nowej trenerki Oli Dawidowicz przygotowania zawodników Ks Luboń do nowego sezonu. Czas więc na pierwsze podsumowania. W miniony weekend, w budynku klubowym, zostały wykonane testy wydolnościowe przez warszawską firmę 4Sport Lab – od kilku

lat współpracującą z naszą trenerką. Za kilka dni będziemy znać wyniki testów, które są niezwykle wyczerpujące dla zawodników ale konieczne w celu ustalenia obecnego poziomu wytrenowania, a także opracowania indywidualnego planu treningowego dla każdego zawodnika na najbliższy miesiąc. Pierwsze starty po koniec lutego. Trzymamy kciuki. Tekst-KS Luboń Fot-Zbyszek Kraus

 

 

Jedna odpowiedź na TESTY WYDOLNOŚCIOWE KOLARZY LUBONIA

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *