„HUMOR DOPISUJE DETERMINACJI NIE BRAKUJE”, CZYLI PRZYGOTOWANIA DO SEZONU 2015 CZAS ZACZĄĆ

Odwiedziliśmy dziś kolarzy KS LUBOŃ, podczas ich treningu ogólnorozwojowego na hali. Celem tych treningów jest poprawienie stabilizacji ruchowej oraz uaktywnienie wszystkich partii mięśniowych, które są mniej używane podczas jazdy na rowerze. Jednocześnie są niezbędnym aspektem w procesie budowania formy, jak również unikaniu różnych kontuzji. Nasi kolarze z dużą determinacją podchodzą do zbliżającego się sezonu kolarskiego, chcąc osiągnąć jak najlepsze wyniki.

Tekst i Fot – Skomielna.info